Еще одним интересным произведением в серии Библиотеки Доктора Гаврилова стала книга-откровение "Дневник Надежды" (Как похудеть на 79 кг), автором которой является одна из успешных клиентов - Надежда Герасимова с результатом минус 79 кг.
Каждый день во время снижения веса Надежда фиксировала в дневниках свои психологические и физические изменения.
Читатель проживает весь путь избавления от лишних килограммов - находит что-то свое, учится секретам сохранения стройности, приобретает уверенность день за днем.
Эта книга уникальна тем, что она дает четкое понимание - как настроиться на результат и сделать процесс похудения увлекательным.